'Desporto Sénior no Meio Rural' promove envelhecimento ativo desde 2010

O programa "Desporto Sénior no Meio Rural", promovido pelo Município de Bragança, assinalou, ontem, o seu 15.º aniversário em São Julião de Palácios. Uma sessão repleta de simbolismo, uma vez que esta aldeia foi o local onde a iniciativa se estreou, em 2010.
Criado para incentivar a prática de atividade física junto da população com idade igual ou superior a 65 anos nas aldeias do concelho, este projeto tem-se destacado não só pela promoção da qualidade de vida, mas também por proporcionar momentos de socialização entre os participantes.
Ao longo dos anos, o programa soma a colaboração de diversas entidades, entre as quais a equipa do “Centro de Saúde de Santa Maria – Apoio à Comunidade”, que dinamiza ações de sensibilização sobre alimentação saudável, primeiros socorros e cuidados de saúde, temas essenciais para o bem-estar da comunidade.
Atualmente, o "Desporto Sénior em Meio Rural" abrange várias aldeias do concelho, entre as quais São Julião de Palácios, Grijó de Parada, Paçó de Rio Frio, Gimonde, Coelhoso, Parada, Pinela, Salsas e São Pedro de Sarracenos, contando com a participação assídua de cerca de 225 munícipes. O programa inclui, ainda, aulas de hidroginástica na Piscina Municipal de Bragança. As restantes sessões decorrem localmente, nas diferentes freguesias envolvidas, assegurando proximidade e acessibilidade a todos os participantes.

Fonte/Foto: CM Bragança